Depression und Burnout-Syndrom: Behandlung und Heilung mit TCM und Akupunktur, ohne Chemie

Nicht wenige Menschen haben oft das Gefühl am Limit ihrer Energie zu sein oder schon darüber hinaus. Die Menschen fühlen sich getrieben und völlig überlastet, haben ständige Unruhe und können dem Druck von äusseren Stressfaktoren nicht mehr standhalten. Burnout ähnelt häufig auch einer Depression und dem chronischen Erschöpfungssyndrom, nur sieht man hierbei zu Beginn mehr noch das Getriebensein und die Unruhe. Burnout und Depression sind eine Folge von Stress im Berufsleben.

Menschen mit dem Burnout-Syndrom haben unspezifische körperliche Symptome. Im Anfangsstadium des Burnout-Syndroms reagiert der Körper oft mit Magen-Darm-Problemen wie Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Magenschmerzen, Sodbrennen oder Brechreiz. Es folgen Atembeschwerden wie Luftnot, Herz-Kreislauf-Probleme wie Bluthochdruck, Herzrasen oder Herzklopfen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Migräne, Schlafstörungen oder Essstörungen, Hörsturz oder Tinnitus und Schwindel. Für die Menschen steht oftmals die seelische Erschöpfung im Vordergrund. Sie fühlen sich ausgebrannt, depressiv, müde, ängstlich und haben ein vermindertes Selbstwertgefühl.

Depression- und Burnout-Syndroms in der Chinesischen Medizin

In der Chinesischen Medizin wird immer nach den Ursachen der Syndrome gesucht. Das Depression- und Burnout-Syndrom wird als Störung von Herz, Leber und letztlich als eine Erschöpfung der Nieren-Energie (Qi) betrachtet.

Die individuelle und ausführliche Diagnose (Feststellung der Ursachen) steht in der TCM im Vordergrund. Die häufigste Ursache der Depression ist eine Blockade des Leber-Energieflusses. Der Schwerpunkt der Behandlung ist, die Blockade des Energieflusses zu beseitigen. Allerdings muss man dies bei verschiedenen Personen individuell betrachten.

Zum Beispiel tritt es bei Frauen häufig als "Blut" und Qi-Mangel auf und wirken über die Menstruation. Blut- und Qi-Mangel können auch zu starken Depressionen führen. Der Schwerpunkt der Behandlung besteht dann darin :Blut und Qi zu versorgen und den Fluss zu regulieren.

Bei jungen Leuten kommen häufig Blockaden des Energieflusses wegen Stress vor. Dann besteht der Schwerpunkt der Behandlung darin: die Blockaden zu beseitigen. Bei älteren Leuten kommen häufig Mängel an Qi und Blut vor, insbesondere Nieren-Qi. Daher ist der Schwerpunkt der Behandlung die Pflege des Nieren-Qi's.

In der TCM gibt es verschiedene Formen und Ursachen des Depression- und Burnout-Syndroms. Die Behandlungen werden ebenfalls individuell angepasst:

• Blockaden-Typ mit typischen Symptomen besteht darin: Druckschmerzen auf der Brust, Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche. Die Behandlung besteht darin: Blockade des Energieflusses zu beseitigen.
• Hitze-Typ mit typischen Symptomen: unruhig, durstig, Verstopfung. Die Behandlung besteht darin: Hitze abzukühlen und das Feuer zu löschen.:
• Meridianen-Schmerzen mit typischen Symptomen: Schmerzen in der Brust, am Nacken, im Rücken, am Kopf und den Gliedern, oder ein Taubheitsgefühl). Die Behandlung besteht darin: den Qi-Fluss in den Meridianen zu regulieren.
• Qi- und "Blut"-Mangel mit typischen Symptomen: Schlaflosigkeit, Schwindel, Müdigkeit, blasses Gesicht.
• Nieren-Qi-Mangel mit typischen Symptomen: Potenzprobleme, Menstruationsstörung, Sexuale Störungen. Die Behandlung besteht darin: Nieren-Qi zu stärken.

Zur TCM-Behandlung von Depressionen kommen Akupunktur, Tuina-Massage und Kräutertherapie zur Anwendung.